 
|
Тази година Великия пост започва на 14 март и ще продължи до 30 април включително. На 01 май в деня на Великден поста приключва. Великия пост е време, когато хората трябва да пречисят тялото и душата си от всички негативни неща в тях. Ако говорим за общите правила на хранене, струва си да се подчертае, че всеки ден от седмицата може да се храним с различни храни.
Понеделник: сурови зеленчуци и плодове, хляб, вода. Сряда: варени без олио храни от растителен произход Четвъртък: сурови зеленчуци и плодове, хляб, вода. Петък: варени без олио храни от растителен произход /картофи, ориз, боб, леща/ Събота и неделя: готвена храна от растителен произход с растително масло.
В деня на Благовещение (07 април 2016), Лазаровден (23 април 2016), Цветница (24-ти април, 2016), може да се яде риба. Великия пост - това не е просто диета и повод да отславаме. Това е период, в допълнение към ограниченията за храната, трябва да се ограничавате от забавления, посвещавайки времето за размисъл на Христос и духовността.
|
